3 Aturan Emas untuk Menjadi Pemain Sepak Bola yang Optimal / optimal

sepakbola

Dalam kolom ini saya akan menunjukkan kepada Anda 3 aturan emas yang akan memungkinkan Anda untuk berkembang menjadi pemain sepakbola terbaik.

1. Pertimbangkan sepak bola Anda dengan cara yang bermanfaat dan menguntungkan

Cara terbaik untuk memikirkan sepak bola Anda setiap hari adalah bagaimana perasaan Anda tentang sepak bola Anda secara keseluruhan, dan bagaimana perasaan Anda tentang bola-kaki Anda sangat memengaruhi seberapa cepat Anda belajar dalam latihan dan seberapa baik Anda bermain di hari pertandingan Agen SBOBET Terpercaya.

Saya menghabiskan waktu berjam-jam setiap hari untuk mengajarkan para pesepakbola Premiership cara berpikir secara efektif setelah sebelum dan hari pelatihan permainan. Ini benar-benar salah satu teknik yang dapat Anda gunakan:

Saya ingin Anda menuliskan tiga game terbaik Anda. Tuliskan lebih detail seperti yang sudah kita bicarakan sebelumnya. Ini akan memberi Anda beberapa hal di masa depan langsung kembali ke setiap hari yang dapat membantu Anda membuat dan menjaga citra sepakbola yang kuat. Ini akan memungkinkan Anda untuk membatasi kenangan yang mungkin Anda miliki tentang sepak bola Anda sendiri.

Saat menyusun tiga pertandingan yang paling berguna – jangan lupa saat-saat rahasia. Saat-saat penting seperti proses yang Anda buat, tekel, kubus, gerakan, dan header yang Anda peroleh. A DD merasakan cerita Anda sendiri – “Saya merasa kokoh, kuat dan percaya diri” dan “Saya merasa seperti saya”.

Ini adalah grafik yang menarik untuk diingat juga untuk memperkuat. Jika teman atau orang yang Anda cintai akhirnya melihat Anda secara pribadi – menurut Anda apa yang mungkin mereka lihat? Tuliskan pandangan mereka terlalu efektif.

Setelah Anda dapat menghabiskan waktu di luar lapangan dengan merampas waktu Anda yang berubah dalam bermain yang terbaik, Anda memberi makan tubuh manusia dan pikiran gambar dan gambar percaya diri. Bahkan pesepakbola yang mengabdikan diri pada teknik khusus ini setiap hari akan menciptakan kepercayaan diri dan merasa luar biasa masuk ke sesi latihan dan pertandingan memberikan dirinya kesempatan yang lebih baik untuk belajar lebih cepat dan tampil lebih baik dengan konsistensi lebih lanjut.

2. Berlatih menggunakan tujuan

Memiliki banyak kemampuan dalam sepak bola sangat bagus untuk dimiliki, tetapi betapapun berbakatnya Anda, ini benar-benar tingkat pelatihan Anda yang menentukan lintasan sepak bola Anda sendiri. Bahkan, yang sangat penting adalah ini sehingga saya menyarankan klien untuk berhenti menggunakan istilah pelatihan dan mulai menyebutnya pelatihan. Dan ‘latihan yang lebih tua’ tidak cukup – pelatihan yang disengajalah yang penting.

Latihan yang disengaja tidak sederhana dan itu dimulai dari otak Anda. Ini bukan hanya peserta sepak bola yang berlatih sekitar satu jam, melakukan lima sisi, juga menikmati pasangan. Ini benar-benar berat secara mental dan fisik. Ini adalah semacam praktik yang terus menerus dan terkonsentrasi di mana Anda selalu memantau operasi Anda, menyesuaikan diri, bereksperimen, mendengarkan komentar yang konstan dan langsung, dan selalu mendorong melampaui apa yang mungkin telah Anda capai sebelumnya.

Setelah Anda pergi dan berlatih pastikan bahwa Anda menetapkan tujuan Anda, bukan area spesifik yang ingin Anda tingkatkan. Berkonsentrasilah sepenuhnya dan usir diri Anda keluar dari zona nyaman Anda dengan mencoba hal-hal yang tidak pernah Anda temukan dengan mudah di lapangan.

3. Kontrol yang dapat dikontrol

Pembunuh terbesar dalam sepak bola adalah gangguan. Mengambil pikiran Anda dari permainan dapat menyebabkan dampak beracun. Konsentrasi perhatian yang benar dalam sepakbola dimulai dengan pemahaman tentang segala hal yang dapat dan tidak bisa Anda kendalikan. Anda akan menemukan banyak hal dalam sepakbola yang tidak dapat Anda kendalikan tentu saja, jika Anda fokus pada mereka, mungkin dengan mudah teralihkan karena bermain mungkin.

Yang paling jelas adalah elemen dan kondisi lapangan. Sangat jelas bahwa Anda tidak bisa mengendalikan semua aspek itu. Namun berapa banyak pemain sepak bola yang menaruh perhatian pada mereka? Banyak kali saya berjalan di lapangan dengan tim sebelum pertandingan dan mendengar seseorang berkata, “Saya tidak bisa percaya betapa buruknya lapangan itu. Bagaimana kita bisa melakukan ini?” Di mana menurut Anda fokus kinerja peserta sepak bola ini terjadi selama pertandingan? Apakah Anda percaya dia mungkin mudah terganggu?

Mirip dengan keadaan mereka di lapangan saya telah menemukan para pemain sepakbola mengeluh tentang elemen-elemen ini. Musim lalu seseorang mendatangi saya pada hari Kamis dan dia berharap itu tidak akan menjadi hujan sepanjang pertandingan pada hari Sabtu karena fakta dia telah menentukan bahwa dia telah menjadi sampah ketika menikmati hujan lebat. Tentu saja, secara pribadi, menunjukkan bahwa jika ia ingin berkarir di sepak bola profesional di Inggris, ia kemungkinan besar harus terbiasa bermain di tengah hujan lebat (hujan turun deras di Inggris!). Bercanda selain Anda percaya peserta ini percaya akan permainan itu berharga? Fokus operasinya pasti akan lebih rusak jika hujan – sesuatu yang tidak bisa dia kendalikan.

You may also like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *